1。干性皮膚多吃含水量多的蔬菜
干性皮膚在冬天需要多吃含水量多的蔬菜。蔬菜含有豐富的維生素，有效補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，補(bǔ)充皮膚水分，避免皮膚干燥。這大大提高了皮膚的補(bǔ)水能力，但是因?yàn)椴荒軡M足干性皮膚的補(bǔ)水需求，所以干性皮膚的義弟紙們只要吃含水量高的蔬菜皮膚就會(huì)變干，但是不做這個(gè)步驟皮膚就會(huì)變干。
含水量高的蔬菜:西紅柿、獼猴桃、蘋果、黃瓜、橘子、葡萄等。
2。干性皮膚需要多喝礦物質(zhì)水
除了皮膚外部的保養(yǎng)和補(bǔ)充水之外，內(nèi)部補(bǔ)充水也很重要，經(jīng)常抓住補(bǔ)充水的機(jī)會(huì)，盡量多喝水，特別是富含多種礦物質(zhì)的礦泉水，不僅能幫助人體的新陳代謝，還能讓皮膚吸收充分的天然水分
3。干性皮膚需要定期涂抹補(bǔ)水面膜
干性皮膚的義弟紙，因?yàn)槟樀男杷勘绕渌つw質(zhì)量的需水量高得多，義弟紙們每隔2天給皮膚涂抹補(bǔ)水面膜，海藻糖成分的補(bǔ)水面膜有效地給皮膚補(bǔ)充足夠的水分。面膜就像強(qiáng)心劑一樣，給皮膚注入必要的水分，面膜有效地補(bǔ)充水分，但不是義弟紙們不用水乳的借口。
4。干性皮膚需要濕潤型水乳
干性皮膚的義弟紙?jiān)诙煨枰獫駶櫺退椤Ｒ驗(yàn)闈駶櫺退橹泻泻芏嗑A和甘油，能有效補(bǔ)充皮膚中的水分，濕潤臉干燥的皮膚，使皮膚不干燥。
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