在外觀上解決
脫皮的地方擦保濕霜和奶油，保濕水等，首先看起來不太清楚，摸起來沒有疼痛，這樣的東西在市場上很多，可以隨便買。
身體內部解決
之前只是治標不治本，因為是缺水引起所以還得補水，要堅持在脫皮期間每天喝八杯水甚至以上（別太多，防止水中毒），保證每天除了消耗的水分子以外還能有剩余的水分，另外注意這段期間少運動，否則只會加劇水分子的減少。
周圍環(huán)境解決
水分實際上除了飲用和食物中含有的外，還受環(huán)境中空氣濕度的影響，建議在室內停留時間，在室內放，或者在人活動的地區(qū)放入熱水，保持室內的通風。
解決后的維持
在避免這種情況發(fā)生后，不要馬上回到以前的生活方式只要重復同樣的錯誤，加快皮膚老化，就要經(jīng)常注意皮膚的維護，不要隔三差五脫皮，注意飲用水的習慣和量的問題。
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