在健康人的眼中，其實(shí)也充滿了特別細(xì)的血管，只是因?yàn)樘貏e細(xì)，我們的肉眼有時很難發(fā)現(xiàn)。眼睛紅血統(tǒng)的原因有很多，大多數(shù)人可能認(rèn)為沒有休息，只要好好睡覺就行了。真的是這樣嗎？眼睛為什么總是出現(xiàn)紅血絲？
眼睛疲勞
過度疲勞、熬夜過晚、長時間盯著屏幕等眼睛充血，出現(xiàn)血統(tǒng)，注意休息，慢慢好轉(zhuǎn)。
感染引起炎癥
不注意衛(wèi)生引起感染，建議清潔眼瞼，以免因殘屑、油脂、細(xì)菌、化妝品等灰塵引起眼睛炎癥，充滿血統(tǒng)。
高血壓
高血壓會擴(kuò)大血管，破裂，眼白部分留下紅線。如果眼睛紅腫嚴(yán)重，伴有紅腫、眼睛輕微疼痛等不適，應(yīng)警惕高血壓，最好及時去醫(yī)院檢查。
佩戴隱形眼鏡
佩戴時間過長，角膜缺氧變紅的隱形眼鏡壓迫眼球過緊，或者鏡片透氧性差，眼睛也會出現(xiàn)紅線，有人對保持隱形眼鏡溶液中的化學(xué)物質(zhì)過敏或者浸泡，眼睛變紅。
如何緩解眼睛疲勞？
1、眼球運(yùn)動法
頭向上向下左右旋轉(zhuǎn)時，眼睛也一起移動。
2、眨眼法
頭向后仰不斷眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只需做2-3次眨眼運(yùn)動即可。
3、眼操
中指指向眼眶和鼻梁之間，手掌蓋臉往返摩擦5分鐘。脖子的各個項(xiàng)目左右慢慢移動，閉上眼睛，握著拳頭輕輕敲打脖子。
4、遠(yuǎn)視近法
遠(yuǎn)視3分鐘，手掌1~2分鐘，遠(yuǎn)視。遠(yuǎn)近換幾次，能有效消除眼疲勞。
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