痔瘡問題困擾著很多人，嚴(yán)重的痔瘡會(huì)出現(xiàn)便血的情況，長(zhǎng)期如此還會(huì)造成貧血問題的發(fā)生，所以說對(duì)痔瘡患者來說，平時(shí)生活中就應(yīng)該講究正確的調(diào)理方法，飲食是有很大講究，建議多吃一些富含纖維素的食物，促進(jìn)排便，可多吃一些綠色的蔬菜，新鮮的水果，加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
1、宜吃富含纖維素的食物:富含纖維的食物很多，如麥麩、米糠、鮮豆莢、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、地瓜、海帶等，宜經(jīng)常食用。尤其是老年人容易便秘，更宜多吃。預(yù)防痔瘡的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。如赤小豆與當(dāng)歸合煎，有治痔出血、脫出的功能;肉蓯蓉可用于老人，具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、潤(rùn)腸通便的功效;豬羊大腸具有止血、止痛、消腫的良好作用?；颊叨嗍成鲜鍪澄铮善鸬筋A(yù)防痔復(fù)發(fā)，緩解癥狀的作用。
2、因?yàn)楸忝厥钦T發(fā)痔瘡的病因之一，從預(yù)防的角度講，應(yīng)防止大便秘結(jié)，保持大便通暢，所以飲食方面應(yīng)多食青綠蔬菜、新鮮水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐富纖維素的食品，可以增加胃腸蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便，排出腸道的有害物質(zhì)和致癌物質(zhì)。
3、另外，對(duì)痔瘡有預(yù)防作用的食物還有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉蓯蓉、豬大腸、羊大腸、鱉肉、胡桃肉、竹筍、蜂蜜等。用藥治療痔瘡最好是口服藥和外用藥一起用，內(nèi)外調(diào)理這樣能達(dá)到標(biāo)本兼治徹底治療痔瘡目的。
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