痔瘡反復(fù)發(fā)作怎么辦？痔瘡是一種難以痊愈的疾病，雖然不是一種嚴(yán)重的疾病，但長(zhǎng)期未痊愈仍會(huì)影響我們的生活。那么，為什么痔瘡反復(fù)發(fā)作，可以用什么方法預(yù)防痔瘡反復(fù)發(fā)作呢？
痔瘡反復(fù)發(fā)作的原因
大便大便習(xí)慣:不要去廁所看書(shū)或報(bào)紙，以免排便時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
大便異常:腹瀉和大便秘結(jié)是痔瘡的重要原因。
慢性疾病:長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，體質(zhì)弱，肛門(mén)括約肌松弛。
飲食原因:喜歡吃辛辣刺激的食物或長(zhǎng)期飲酒，容易誘發(fā)痔瘡。
生理原因:結(jié)腸和盲腸的作用是殘留糞便，食物在體內(nèi)相繼殘留大量對(duì)身體有害物質(zhì)，長(zhǎng)期滯留在結(jié)腸盲腸，可引起腫瘤。
運(yùn)動(dòng)不足:長(zhǎng)期站立和坐立，運(yùn)動(dòng)不足，肛門(mén)血液不能正常流通，痔瘡發(fā)作，抵抗力下降，容易生病。
排便習(xí)慣不良：很多人都會(huì)在大便的時(shí)候玩游戲來(lái)打發(fā)時(shí)間，洗澡等等，一玩就會(huì)忘記時(shí)間，導(dǎo)致排便的時(shí)間延長(zhǎng)，出現(xiàn)腹部壓力增大，造成靜脈血液不能正常的流通，最終出現(xiàn)痔瘡的反復(fù)發(fā)作。
接下來(lái)，讓我們看看如何預(yù)防痔瘡反復(fù)發(fā)作。
痔瘡反復(fù)發(fā)作的預(yù)防方法
大便秘結(jié)、硬，便時(shí)努力，腹壓快速增高，靜脈叢彎曲擴(kuò)張，痔瘡破裂，肛門(mén)皮膚破裂，出現(xiàn)便血和疼痛。便秘患者上廁所時(shí)不要用力過(guò)猛，應(yīng)立即服藥清腸通便。同時(shí)，也要避免腹瀉。每天排便多次，也會(huì)傷害痔瘡。此外，排便時(shí)間不要太長(zhǎng)。排便時(shí)讀報(bào)紙的壞習(xí)慣必須改變。排便后，用溫鹽水清洗肛門(mén)，改善局部血液循環(huán)，為了預(yù)防痔瘡，提倡桶大便，蹲下的姿勢(shì)容易誘發(fā)痔瘡脫肛。
痔瘡患者出院后，每天精選收縮肛門(mén)的訓(xùn)練，每次5分鐘，每天3~5次?？纱龠M(jìn)局部血液循環(huán)，減輕術(shù)后肛門(mén)局部疼痛，使排便順暢。
不宜飲酒，避免暴飲暴食。患者日常要少吃辛辣的失望，比如辣椒、洋蔥等等。這些食物刺激直腸部的血管，充血擴(kuò)張，引起排便時(shí)的刺痛和膨脹感，使痔瘡惡化或誘發(fā)。酒精會(huì)引起痔瘡靜脈充血、擴(kuò)張、痔核腫脹。暴飲暴食會(huì)增加腹腔壓力，影響痔瘡靜脈的血液回流，加重病情。
預(yù)防痔瘡反復(fù)發(fā)作，請(qǐng)記住以上幾點(diǎn)。
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