蜂蜜是理想的天然美容劑，研究表明，內(nèi)服或外用蜂蜜可以改善營養(yǎng)狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚活力和抗菌能力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使皮膚柔軟、白皙、細(xì)膩，減少皺紋，如何使用蜂蜜美容？
自古以來，蜂蜜就是美容的好產(chǎn)品。蜂蜜具有改善皮膚營養(yǎng)狀況、促進細(xì)胞新陳代謝、消除面部色素和痤瘡的功能，可滋潤面部，柔軟白皙，充滿光澤。蜂蜜有延緩人體器官和皮膚老化的效果，能更好地預(yù)防皮膚粗糙，保持青春的美麗。如何使用蜂蜜美容？
1、用蜂蜜按摩身體可美膚
蜂蜜的粘性可以防止皮膚水分蒸發(fā)。日曬而脫皮的后頸、背部、額頭等處，涂上蜂蜜輕輕按摩，立即能改善。在蜂蜜中加入橄欖油和嬰兒油，輕輕按摩臉部，蜂蜜就會滲入皮膚。不知不覺中蜂蜜的滋養(yǎng)不僅粗糙柔軟，而且充滿光澤。
2、蜂蜜潤膚
洗澡前用蜂蜜保養(yǎng)。洗澡前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是腳底和膝蓋。肘部等部分需要更多。10分鐘后，進入浴缸浸泡，用肥皂和沐浴露洗一次，洗完澡后，全身就像凝脂一樣油膩。
3、蜂蜜涂抹在皮膚外表
蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促進分裂、成長。
通常涂抹的方法是將蜂蜜加入2~3倍的水稀釋后，每天涂抹臉，適當(dāng)按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。
4、蜂蜜橄欖油面膜
取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱到40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2-3次。這個口罩可以防止皮膚老化，去除皺紋，潤膚去除斑點，特別適合皮膚干燥的人。
5、蜂蜜食用美容
蜂蜜營養(yǎng)成分全面，食用蜂蜜可強化體質(zhì)，臉部也發(fā)生質(zhì)量變化，符合秀外必先養(yǎng)內(nèi)的美容理論。特別是蜂蜜具有很強的抗氧化作用，可以去除體內(nèi)的垃圾氧自由基，有青春抗衰老、去除皮膚皺紋和減少老年斑的作用，使人看起來年輕美麗。因此，每天早晚各服用20~30克天然成熟蜂蜜，用溫水沖洗，可以增強體質(zhì)，滋養(yǎng)臉部，使女性們更加健康美麗。
6、蛋蜜膜
新鮮雞蛋一只，蜂蜜一勺，兩者攪拌均勻，用軟刷涂抹在臉上后再按摩。自然風(fēng)干后，用清水洗凈。每周兩次，有潤膚去皺、美容的效果。
7、蜂蜜去除面部痤瘡
如果面部有痤瘡，可以用少量的蜂蜜涂抹，睡前施行，用紗布和膠帶固定，幾次就可以消除。因為蜂蜜的酸性與醋類似，殺菌力強。
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