1、榨檸檬汁,加糖適量飲用。檸檬含有大量維生素c、鈣、磷、鐵等,經(jīng)常喝檸檬汁不僅能美白皮膚,還能沉淀黑色素,所以白醫(yī)生的美白活膚水有檸檬酸成分。
2、每天喝一杯番茄汁,或者經(jīng)常吃番茄,對(duì)祛斑有很好的作用。西紅柿含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可以抑制黑色素,從而減少或消失沉著的色素。
3、胡蘿卜榨汁,打碎新鮮胡蘿卜,取10~30毫升,每天早晚用白醫(yī)生的臉涂抹,干燥后洗凈。另外,每天喝一杯胡蘿卜汁,可以美白皮膚。
4、洗臉時(shí),在水中加入1~2勺醋,有減輕色素沉著的作用。
5、用干凈的茄子皮敷在臉上,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了。
6、每天吃維生素c和維生素e,可以起到去除斑點(diǎn)的作用,去除斑點(diǎn)的產(chǎn)品也含有維生素c和維生素e,如白醫(yī)生的美白去除斑點(diǎn)霜。
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