大家都有過這樣的精力吧，特別是早上起來以后就覺得嘴里有味道，特別是口臭嚴(yán)重的人群，會有很尷尬的情況發(fā)生，那么如何緩解呢，除了刷牙漱口以外，還需要通過其他的方法來緩解，來看看這些茶品吧。
1、竹葉茶
取15g鮮竹葉，9g綠茶放進(jìn)砂鍋中用水煎煮，每天一劑分次飲用，有清熱解毒，清除口臭的作用，適用于因?yàn)闈駸帷⒏斡粢l(fā)的口臭患者，同時伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。竹葉茶的養(yǎng)生功效是比較好的，而且還可以有緩解咽喉腫痛，對于經(jīng)常出現(xiàn)的肝火旺盛導(dǎo)致的口臭有所改善。
2、薄荷茶
取10g薄荷，2g綠茶沖泡飲用，每天一劑分次飲用，有辛涼，行滯消積的作用，適合口臭并且有食滯腹脹患者服用。薄荷的味道清新自然，而且還可以有緩解口臭的作用，對于腹脹等情況也是有所改善的。
3、蓮子心綠茶
取蓮子心3克、綠茶包1個，開水沖泡3份鐘后飲用，每天1杯，連喝7天至癥狀減緩。
功效:蓮子心瀉胃火，綠茶清熱。
4、魚腥甘草飲
取魚腥草12克、甘草6克，加600ml水，大火煮開轉(zhuǎn)小火煮30份鐘，當(dāng)天喝完，連喝7天至癥狀減緩。
功效:魚腥草解肺熱，甘草消炎。
關(guān)于口臭應(yīng)該如何緩解的這個問題，上面小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了，從上面的這些內(nèi)容中我們可以看出的是口臭的緩解茶品還是不錯的，大家可以根據(jù)自己的情況選擇適合自己的茶品。
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