皮膚太粗糙怎么辦? 皮膚越來越粗糙能改善嗎？
2024-02-01 04:45:28
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1、多吃蔬菜。維生素A、維生素C和維生素E有保護(hù)身體健康的作用，每天至少應(yīng)食用400克水果和蔬菜（不包括土豆），讓你的皮膚更細(xì)膩和白凈。2、好皮膚是運(yùn)動(dòng)出來的。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)也是擁有完美肌膚的唯一方法哦為了徹底改善皮膚，不僅僅是涂護(hù)膚品，從根本上開始，身體的各個(gè)功能都會(huì)變得健康，你的皮膚也會(huì)變得健康。3、內(nèi)調(diào)比外養(yǎng)
