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如何預(yù)防盆腔炎?學(xué)會做腹部保健操來預(yù)防盆腔炎
2024-02-17 20:25:58 272
盆腔炎屬于女性常見疾病之一,流行于20~35歲之間的成熟女性中。骨盤炎的原因很多,其中女性性生活沒有高潮容易發(fā)生骨盤炎,所以女性必須盡量避免。那么,如何通過腹部保健操預(yù)防盆腔炎呢?1、按摩腹部身體自然站直,呼吸均勻,雙手支撐下腹兩側(cè),按摩恥骨,按摩一次為節(jié)拍,共四拍八拍。2、輕揉肚臍身體自然站直,也可采用坐
如何預(yù)防盆腔炎?學(xué)會做腹部保健操來預(yù)防盆腔炎
2024-02-17 20:25:58 272
盆腔炎屬于女性常見疾病之一,流行于20~35歲之間的成熟女性中。骨盤炎的原因很多,其中女性性生活沒有高潮容易發(fā)生骨盤炎,所以女性必須盡量避免。那么,如何通過腹部保健操預(yù)防盆腔炎呢?1、按摩腹部身體自然站直,呼吸均勻,雙手支撐下腹兩側(cè),按摩恥骨,按摩一次為節(jié)拍,共四拍八拍。2、輕揉肚臍身體自然站直,也可采用坐
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