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經常在電腦上容易得鼠標手嗎？鼠標手該怎么預防呢？

2024-02-16 19:07:44 330

辦公族經常在電腦前長時間保持姿勢，但這為腕管綜合征埋下了危險，通稱為鼠標手。但是，很多人不在乎這個細節(jié)，在這里提醒辦公室職員在工作細節(jié)上要注意，對自己有好處。那么，如何預防鼠標手呢？不要使用腕力移動鼠標時不要使用腕力，而盡量靠臂力做，這樣能夠減少手腕用力；每工作40分鐘到1個小時，就停下手中工作做一些握

經常在電腦上容易得鼠標手嗎？鼠標手該怎么預防呢？

2024-02-16 19:07:44 330

辦公族經常在電腦前長時間保持姿勢，但這為腕管綜合征埋下了危險，通稱為鼠標手。但是，很多人不在乎這個細節(jié)，在這里提醒辦公室職員在工作細節(jié)上要注意，對自己有好處。那么，如何預防鼠標手呢？不要使用腕力移動鼠標時不要使用腕力，而盡量靠臂力做，這樣能夠減少手腕用力；每工作40分鐘到1個小時，就停下手中工作做一些握

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